6.からだ日記

500時間

Yoga Artsの助っ人として、「ハタヨガと解剖学」の指導をしてきました。 2...

5月 23, 2009

ヨーガ療法学会

さる6月28日に仙台にて「第回ヨーガ療法研究総会」が開催されました。 私も、学会...

7月 2, 2008

手首の伸ばし方

よくハンドスタンド(バカ・アーサナなど)をする時に手首が痛いという事を聞きます。...

6月 4, 2008

骨格は個性

よく、「私背骨が真っすぐっていわれて・・・」とか 「側弯があるっていわれて・・・...

5月 11, 2008

関節を鳴らす

質問: 「関節が鳴るのはなぜですか?」 回答: 「それはキャビテーションという発...

5月 9, 2008

からだ日記はじめます

AKICに携わらせて頂くようになってから、自分自身、以前にも増して身体に興味を持...

5月 8, 2008