５００時間

Yoga Artsの助っ人として、「ハタヨガと解剖学」の指導をしてきました。

２日間ビッチリ関節と筋肉の名前出しまくりでアーサナを21こなすという、濃厚すぎる内容でした。

講師の自分が、疲れるくらいだから、相当生徒さんは疲れたと思いますが、一人も脱落せず最後まで、凄い集中力でした！
最後の最後まで、質問が停まらなかった。

さすが、500時間のコースに参加するだけあります
心から、「お疲れさまぁ」です。
これから、また数日後にテストですが頑張って下さいね！